Die Fitnessrevolution: Warum immer mehr Menschen auf Kraft- und Ausdauersport setzen

Die Bedeutung von Kraft- und Ausdauersport für die mentale und physische Gesundheit wird zunehmend erkannt. Zahlreiche Studien¹ bestätigen, dass Krafttraining bspw.

• das Risiko eines Herz- oder Schlaganfalls um bis zu 70 Prozent reduziert (bereits mit unter einer Stunde Training pro Woche!),

• das Risiko an Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Krebs zu leiden erheblich reduziert,

• den Abbau und damit die Schwächung der Knochen stoppt bzw. verlangsamt,

• uvm. 

Infolgedessen steigt die Zahl der Menschen, die sich aktiv mit Fitness beschäftigen und sich in Fitnessstudios anmelden oder sich zu Hause mit Fitnessgeräten ausstatten, um regelmäßig daheim trainieren zu können.

Dieser Trend führt dazu, dass kontinuierlich neue Fitnessstudios eröffnet werden, um der wachsenden Nachfrage gerecht zu werden. Die Gründung eines Fitnessstudios ist jedoch ein komplexes Unterfangen, das sorgfältige Planung erfordert.

In weiteren Blog-Beiträgen auf unserer Homepage werden wir genauer darauf eingehen, welche Überlegungen vor der Eröffnung eines Fitnessstudios wichtig sind. Bleibe dran, um mehr zu erfahren!

Du planst ebenfalls ein eigenes Gym zu eröffnen? Gerne beraten wir Dich dabei!

Mit unserer langjährigen Expertise im Fitnessmarkt, darunter unsere Erfahrung als erfolgreiche Fitnessstudiobetreiber, führen wir Neugründer von Fitness- und Mikro-Studios zielsicher zum Erfolg. Unser Ziel ist es, dass Du von Anfang an potenzielle Anfängerfehler vermeidest und Dir so die Möglichkeit zu geben, bereits bei der Eröffnung Deines Fitnessstudios bis zu 100.000 € einzusparen. Wir wissen aus eigener Erfahrung, wie kostspielig und frustrierend solche Anfängerfehler sein können, und stehen Dir mit Rat und Tat zur Seite, um sicherzustellen, dass Du diese Stolpersteine erst gar nicht erlebst.

In einem unverbindlichen Erstgespräch zeigen wir Dir gerne auf, wie gewinnbringend unsere Beratung und mögliche Begleitung Deines Studioeröffnungsprojekts für Dich sein wird. Kontaktiere uns jetzt, um näheres zu besprechen und gemeinsam die Grundlage für Dein erfolgreiches Fitnessstudio zu legen. Du erreichst uns telefonisch (☎️ +49 174 1505400) oder per Mail (📧 kontakt@fitness-imperium.de).

Quelle:
1: “NewsScientist” (eine der weltweit populärsten Zeitschriften für Wissenschaft und Technologie) - Artikel aus dem Jahr 2020 (der auf verschiedenen Studien basiert): https://www.newscientist.com/article/mg24632780-600-why-strength-training-may-be-the-best-thing-you-can-do-for-your-health/